Există mai multe reguli de bază ale masajului

Expunerea pielii trebuie făcută lent, lin și calm.
Mișcările de masaj se efectuează în direcția de jos în sus, adică de la picior până la vintre.
Este necesar să se alterneze tehnici precum frecarea și frământarea cu mângâierile.
Este strict interzisă efectuarea de mișcări intermitente, atingeri forțate sau presiune puternică asupra pielii.
Produsele de masaj care conțin substanțe care cresc temperatura locală nu trebuie folosite.
Dacă venele varicoase afectează doar o extremitate, masajul ar trebui să înceapă pe piciorul sănătos.

Scroll to Top