Υπάρχουν αρκετοί βασικοί κανόνες μασάζ

Η έκθεση του δέρματος πρέπει να γίνεται αργά, ομαλά και ήρεμα.
Οι κινήσεις μασάζ πραγματοποιούνται προς την κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω, δηλαδή από το πόδι στη βουβωνική χώρα.
Είναι απαραίτητο να εναλλάσσονται τεχνικές όπως το τρίψιμο και το ζύμωμα με το χάιδεμα.
Απαγορεύεται αυστηρά να κάνετε διαλείπουσες κινήσεις, ισχυρό άγγιγμα ή σκληρή πίεση στο δέρμα.
Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται προϊόντα μασάζ που περιέχουν ουσίες που αυξάνουν την τοπική θερμοκρασία.
Εάν οι κιρσοί επηρεάζουν μόνο ένα άκρο, το μασάζ θα πρέπει να ξεκινήσει στο υγιές πόδι.

Scroll to Top